
为进一步提升教师心理素质,丰富教师的心理健康教育知识,帮助教师在日常繁忙工作中调适心态,促进教师身心健康和谐,2月27日,张掖开放大学对全体教师进行了心理健康教育专题培训。
培训由教学科组织,从正视心理健康、教师心理健康问题的现状及表现、面对压力如何管理情绪三个方面对教师进行了辅导。在培训过程中,为了进一步让老师拥有积极的心态、良好的状态,学会自我调节,教学科还通过心理互动小游戏引导老师们把内心的压力释放出来。
“心得在各人,重点是预防”。党委书记、校长丁一强调,心理健康教育对教师身心健康,构建安全、稳定、和谐、幸福的校园十分重要,以后要发挥好兼职心理健康辅导老师的作用,定期有针对性地开展此类活动。
此次心理培训让老师们受益匪浅,特别是青年教师对心理健康有了更为全面的认知,不仅提高了自我调适的意识,更增强了应对压力的信心与能力。